የፖሞዶሮ ሰዓት ቆጣሪ

የፖሞዶሮ ሰዓት ቆጣሪን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ምን እንደሚያሰላ እና መቼ እንደሚጠቀሙበት

ለፖሞዶሮ ዘዴ የትኩረት ሰዓት ቆጣሪ፦ በትኩረት ክፍለ ጊዜ ይሥሩ፣ አጭር እረፍት ይውሰዱ፣ እና ከጥቂት ክፍለ ጊዜዎች በኋላ ረዘም ያለ እረፍት ይውሰዱ። ክፍለ ጊዜ ሲያበቃ ይደውላል እና ዛሬ ስንት የትኩረት ክፍለ ጊዜዎችን እንደጨረሱ ይቆጥራል።

እንዴት እንደሚጠቀሙበት፣ ደረጃ በደረጃ

1. የትኩረት፣ የአጭር እረፍት እና የረጅም እረፍት ርዝመቶችን ያዘጋጁ።
2. ከረጅም እረፍት በፊት ስንት የትኩረት ክፍለ ጊዜዎች እንደሚመጡ ይምረጡ።
3. ጀምርን ይጫኑ እና ደወሉ እስኪሰማ ድረስ ይሥሩ።
4. እረፍቱን ይውሰዱ፣ ከዚያ ቀጣዩን ክፍለ ጊዜ ይጀምሩ።

እያንዳንዱ ግብዓት ምን ማለት ነው

• ትኩረት – የአንድ የሥራ ክፍለ ጊዜ ርዝመት። በ25 ደቂቃ ይጀምራል።
• አጭር እረፍት – በ5 ደቂቃ ይጀምራል።
• ረዥም እረፍት – በ15 ደቂቃ ይጀምራል።
• ረዥም እረፍት ከዚህ በኋላ – ከረጅም እረፍት በፊት ያሉ የትኩረት ክፍለ ጊዜዎች ብዛት። በ4 ይጀምራል።
• ደወል – ክፍለ ጊዜ ሲያበቃ ሦስት አጫጭር ድምፆችን ያሰማል።
• በራስ-ሰር ጀምር – ያለ ጠቅታ ቀጣዩን ክፍለ ጊዜ ይጀምራል።

ውጤቶቹን እንዴት ማንበብ እንደሚቻል

• ሰዓት ቆጣሪ – በአሁኑ ክፍለ ጊዜ የቀረው ጊዜ፣ ከሂደት አሞሌ ጋር።
• የዛሬ የትኩረት ብሎኮች – ዛሬ በዚህ መሣሪያ ላይ የተጠናቀቁ የትኩረት ክፍለ ጊዜዎች።
• የዛሬ የትኩረት ጊዜ – የተጠናቀቁ ክፍለ ጊዜዎች × የትኩረት ርዝመት።

ቀመሩ

ረዥም እረፍት ከእያንዳንዱ N-ኛ የትኩረት ክፍለ ጊዜ በኋላ ይመጣል፤ N የ“ረዥም እረፍት ከዚህ በኋላ” ቅንብር ነው፤ ሌሎቹ የትኩረት ክፍለ ጊዜዎች በአጭር እረፍት ይከተላሉ።

የተሠራ ምሳሌ

በነባሪ ቅንብሮች፣ በመካከላቸው የ5 ደቂቃ እረፍቶች ያሏቸው አራት የ25 ደቂቃ የትኩረት ክፍለ ጊዜዎች 1 ሰዓት ከ55 ደቂቃ ይወስዳሉ፤ ከዚያ የ15 ደቂቃ ረዥም እረፍት ይከተላል፦ ከሁለት ሰዓት ትንሽ በላይ ውስጥ 100 ደቂቃ ትኩረት ያለው ሥራ።

ግምቶች እና ገደቦች

• የእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ማብቂያ ሰዓት ጀምርን ሲጫኑ ይወሰናል፤ ስለዚህ አሳሹ በጀርባ ትር ውስጥ ቢያዘገየውም ሰዓት ቆጣሪው ትክክለኛ ሆኖ ይቆያል።
• የክፍለ ጊዜ ቆጠራዎች በዚህ አሳሽ ውስጥ ብቻ ይቀመጣሉ።

የተለመዱ ስህተቶች

• እረፍቶችን መዝለል፦ የዘዴው አካል ናቸው እና እንዲቀጥሉ ይረዱዎታል።
• መጀመሪያ ላይ ክፍለ ጊዜዎችን በጣም ረጅም ማድረግ። በ25 ደቂቃ ይጀምሩ እና ያስተካክሉ።

ተደጋግመው የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ተዛማጅ መሣሪያዎች