消費カロリー
活動のMET値、体重、時間から消費エネルギーを計算します。
体重
st
lb
分
消費カロリー
193kcal
Walking, moderate (5 km/h, 3 mph) · MET 3.5
詳細
- 1時間あたり
- 257kcal
- キロジュールで
- 806kJ
MET値は「身体活動のコンペンディウム」による平均値です。実際の消費量は、体力・運動の強さ・地形によって変わります。
消費カロリーについて
活動のMET値、体重、時間から消費エネルギーを計算します。
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