Сожжённые калории
Энергия, затраченная на занятие, по его значению MET, вашему весу и времени.
Ваш вес
st
lb
минуты
Сожжённые калории
193kcal
Walking, moderate (5 km/h, 3 mph) · MET 3.5
Подробности
- В час
- 257 ккал
- В килоджоулях
- 806 кДж
Значения MET взяты из «Компендиума физических активностей» и являются средними; ваш реальный расход зависит от подготовки, усилий и местности.
О «Сожжённые калории»
Энергия, затраченная на занятие, по его значению MET, вашему весу и времени.
Часть раздела «Фитнес» SmartCalcy. Работает в вашем браузере без аккаунта, использует вашу валюту и единицы (меняются вверху страницы) и даёт оценки только для информации, поэтому перед тем как полагаться на результат, сверьтесь с официальными рекомендациями.