BMI 计算器
成人体重指数，以及适合你身高的健康体重范围。
高度
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重量
st
lb
你的 BMI
24.4
健康体重
详情
- 健康 BMI
- 18.5 至 24.9
- 适合你身高的健康体重
- 8 英石 13 lb – 12 st 1 磅
BMI 无法区分肌肉和脂肪，因此对运动员、孕期和老年人可能有误导性。它在儿童和青少年中的使用方式也不同。
一些医疗机构对亚裔、非洲黑人、非洲加勒比裔或中东裔人群采用较低的阈值（例如超重为 23）。
仅为一般性参考，不构成医疗建议。如有任何担忧，请咨询医生或其他医疗专业人员。
关于BMI 计算器
成人体重指数，以及适合你身高的健康体重范围。
属于 SmartCalcy“健康”板块。它在你的浏览器中运行，无需账号，使用你自己的货币和单位（可在页面顶部更改），所给结果仅为估算、仅供参考，因此在依赖结果之前请查阅官方指引。
如何使用BMI 计算器
计算示例
体重 70 公斤、身高 1.75 米的人，BMI 为 70 ÷ (1.75 × 1.75) = 22.9，处于通常的健康范围 18.5 到 24.9 之内。
公式
BMI = 体重（公斤）÷ 身高（米）²。用磅和英寸时：BMI = 703 × 体重 ÷ 身高²。
各输入项的含义
- 高度 – 你的身高，单位可自选。
- 重量 – 你目前的体重，最好每次用相同方式测量。
常见错误
- 把 BMI 当作诊断。它无法反映体脂量，也无法反映脂肪分布。
- 把成人范围套用到儿童身上；儿童应参照生长曲线评估。
- 忽略肌肉量、种族和年龄，这些都会改变健康 BMI 的含义。